ACTIVITAT FÍSICA
Avui, 6 d’abril, se celebra una nova edició del Dia Mundial de l’Activitat Física, i des de la Unió de Federacions Esportives de Catalunya ens unim a la campanya global impulsada per l’Organització Mundial de la Salut.
Des del món de l’esport, volem que aquest dia serveixi per reivindicar i destacar tots els efectes positius que l’activitat física té en la salut.
Enguany el lema és “Activa la vida, millora la vida”. La nostra entitat s’afegeix a la tasca de conscienciació per difondre el missatge de la necessitat de fer 30 minuts d’activitat física cada dia si ets adult i 60 minuts si ets un infant o adolescent. Perquè l’activitat física és una necessitat social, no només individual.
Com ho podeu celebrar? Organitzant esdeveniments fins el 30 d’abril. Podeu enregistrar les vostres activitats i esdeveniments aquí i compartir les fotos a les xarxes socials.
#DMAF19 #gentactiva #SomEsport