ACCIÓ SOCIAL I INTERNACIONAL
El programa, cofinançat pel programa Erasmus + de la Comissió Europea, combina esport i mindfulness amb l’objectiu de promoure la salut mental d’entrenadors i entrenadores, així com d’atletes.
La cap del departament Internacional i d’Acció Social de la Unió de Federacions Esportives (UFEC), Milena de Murga, ha format part de la darrera reunió presencial del projecte Move The Mind (Empowerment for Mental Well-Being through Sport), celebrada a Budapest (Hongria) amb la presència de tots els socis. Es tracta d’un projecte, cofinançat pel programa Erasmus + de la Comissió Europea, que combina esport i mindfulness amb l’objectiu de promoure la salut mental d’entrenadors i entrenadores, així com d’atletes.
En aquesta reunió s’han avaluat les accions, activitats i material generats durant el projecte i s’ha establert el full de ruta per la seva continuació i disseminació.
Sobre el projecte Move The Mind
El projecte Move The Mind té l’objectiu d’ajudar els adults en edat laboral a afrontar millor els reptes de la vida quotidiana en temps de crisi social aprofitant l’impacte positiu de l’activitat física i l’esport en la salut mental.
En aquest sentit, el projecte treballa a través de tres programes principals: creació d’una xarxa de coneixement, connectant experts/es en mindfulness per crear una base de coneixement; desenvolupament d’un curs entrenament i potenciant la capacitat dels entrenadors i entrenadores esportius de treballar aquest aspecte; potenciar el benestar mental dels adults mitjançant l’esport i la creació d’un programa d’empoderament.
Move The Mind està liderat per l’entitat alemanya Spin Sport Innovation; i compta amb la participació de sis entitats més, entre les quals es troba la UFEC.